В сентябрьском выпуске Age and Ageing д-р X.Tan опубликовали статью о взаимосвязи между нарушениями сна в течение жизни и деменцией в старшем возрасте.
В проспективном исследовании приняли участие 22078 взрослых из Swedish National March Cohort – среднего возраста без деменции и инсульта в анамнезе на момент начала исследования. Испытуемых наблюдали на протяжении в среднем 19,2 года.
Помимо диагностики возможных симптомов деменции, участникам исследования предлагалось заполнить опросник Karolinska Sleep Questionnaire, посвященный оценке продолжительности и качества сна.
Результаты исследования показали, что:
Источник: https://academic.oup.com/ageing/article/52/9/afad163/7258773?login=false
В проспективном исследовании приняли участие 22078 взрослых из Swedish National March Cohort – среднего возраста без деменции и инсульта в анамнезе на момент начала исследования. Испытуемых наблюдали на протяжении в среднем 19,2 года.
Помимо диагностики возможных симптомов деменции, участникам исследования предлагалось заполнить опросник Karolinska Sleep Questionnaire, посвященный оценке продолжительности и качества сна.
Результаты исследования показали, что:
- У участников с любыми проявлениями бессонницы риск деменции в старшем возрасте значимо повышен
- Особенно повышен риск развития деменции у взрослых, испытывающих трудности с засыпанием
- Ранние пробуждения и беспокойный сон не приводят к увеличению риска деменции
- Бессонница повышает риск деменции у взрослых, которые спят как минимум семь часов – но не у тех, кто спит меньше
Источник: https://academic.oup.com/ageing/article/52/9/afad163/7258773?login=false