Паническое расстройство – тревожное расстройство, с повторяющимися и непредсказуемыми приступами паники.
Паническая атака (ПА) – короткий период сильного страха, при котором внезапно развиваются и в течение 10 минут достигают пика как минимум 4 из 10 симптомов:
учащенное сердцебиение,
жар или озноб,
потливость,
мелкая и крупная дрожь,
чувство нехватки воздуха,
затрудненное дыхание, удушье,
тошнота, неприятные ощущения в животе,
головокружение, ощущение ненормальной легкости
чувство дереализации (нереальности происходящего)
страх потерять контроль и сойти с ума, страх смерти.
Критерии диагностики панического расстройства:
Периодически повторяющиеся неожиданные признаки паники
В течение как минимум месяца после одной из атак развитие одного из симптомов:
• Страх внезапности новых ПА
• беспокойство по поводу ПА и их последствий
• значительные изменения в поведении, вызванные ПА
Паническое расстройство может сопровождаться агорафобией.
Агорафобия – боязнь оказаться в трудной или неловкой ситуации, связанной с развитием ПА.
Страдающие агарофобией боятся покидать дом и посещать места, из которых может быть сложно выбраться: замкнутые пространства, заполненные людьми, открытые и безлюдные места.
Агорафобию могут вызывать поездки в метро и др. транспорте, остановки в тоннелях, поездки в лифте, посещение кинотеатров, супермаркетов и т.д.
Генерализированное тревожное расстройство (ГТР) – длительное состояние стойкого, чрезмерного чувства тревоги и постоянного беспокойства о множестве событий или действий.
Критерии ГТР:
Чрезмерное и постоянное чувство тревоги и волнения по поводу разнообразных ситуаций в течение более 6 месяцев.
Сложности справиться с тревогой
Наличие по крайней мере трех из симптомов:
беспокойство
быстрая утомляемость
мышечное напряжение
раздражительность
нарушения сна
Дезадаптация
В истории жизни людей с ГТР часто присутствуют ситуации тяжелых потерь, насилия, болезней и неблагополучия близких, алкоголизма и других болезней зависимости в семье.
Предпосылки ГТР:
низкий социальный уровень (плохие жилищные условия, перенаселенность, миграция)
проживание в обстановке опасности (экологической, техногенной, криминогенной, военной)