В американском онкологическом журнале вышла статья д-ра M.Kulchycki и соавторов из Канады о влиянии аэробных физических нагрузок на выраженность симптомов депрессии у пациентов со злокачественными новообразованиями.
Авторы провели систематический обзор и мета-анализ 25 рандомизированных клинических исследований (РКИ) из 6 баз научных данных (MEDLINE, Embase, Cochrane Central Register of Controlled Trials, CINAHL, PsycINFO и Scopus).
Все отобранные работы были опубликованы в период с 1 января 1980 года по 5 июля 2023 года.
В мета-анализ включили исследования, в которых эффективность выполнения аэробных физических упражнений сравнивали с обычным лечением онкологических заболеваний без дополнительных регулярных физических нагрузок.
Исследовали пациентов любого возраста, вне зависимости от «разновидности» и локализации опухоли.
Анализ данных проводился в соответствии с критериями PRISMA. Сравнивали субъективную оценку участниками тяжести симптомов депрессии спустя месяц после начала аэробных нагрузок (основная группа) или наблюдения (контрольная группа) и по завершении эксперимента (6-12 месяцев).
В общей сложности проанализировали данные 1931 пациентов с онкологическими заболеваниями в возрасте от 18 до 80 лет.
Регулярные аэробные нагрузки во всех 25 исследованиях приводили к снижению субъективно оцениваемой выраженности депрессивных симптомов спустя месяц занятий, который авторы работ признавали статистически значимым.
Однако достигнутый положительный результат тренировок «сохранялся» только в исследованиях, где проводилось длительное наблюдение за пациентами (от 6 до 12 месяцев непрерывного выполнения упражнений).
В экспериментах с более коротким «курсом» аэробных физических нагрузок долгосрочный эффект оказался статистически незначимым.
Авторы пришли к выводу об эффективности аэробных нагрузок для снижения депрессивных симптомов у онкологических пациентов. А так же важности регулярных и занятий в течение продолжительного периода времени.
Источник: https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2824547
Авторы провели систематический обзор и мета-анализ 25 рандомизированных клинических исследований (РКИ) из 6 баз научных данных (MEDLINE, Embase, Cochrane Central Register of Controlled Trials, CINAHL, PsycINFO и Scopus).
Все отобранные работы были опубликованы в период с 1 января 1980 года по 5 июля 2023 года.
В мета-анализ включили исследования, в которых эффективность выполнения аэробных физических упражнений сравнивали с обычным лечением онкологических заболеваний без дополнительных регулярных физических нагрузок.
Исследовали пациентов любого возраста, вне зависимости от «разновидности» и локализации опухоли.
Анализ данных проводился в соответствии с критериями PRISMA. Сравнивали субъективную оценку участниками тяжести симптомов депрессии спустя месяц после начала аэробных нагрузок (основная группа) или наблюдения (контрольная группа) и по завершении эксперимента (6-12 месяцев).
В общей сложности проанализировали данные 1931 пациентов с онкологическими заболеваниями в возрасте от 18 до 80 лет.
Регулярные аэробные нагрузки во всех 25 исследованиях приводили к снижению субъективно оцениваемой выраженности депрессивных симптомов спустя месяц занятий, который авторы работ признавали статистически значимым.
Однако достигнутый положительный результат тренировок «сохранялся» только в исследованиях, где проводилось длительное наблюдение за пациентами (от 6 до 12 месяцев непрерывного выполнения упражнений).
В экспериментах с более коротким «курсом» аэробных физических нагрузок долгосрочный эффект оказался статистически незначимым.
Авторы пришли к выводу об эффективности аэробных нагрузок для снижения депрессивных симптомов у онкологических пациентов. А так же важности регулярных и занятий в течение продолжительного периода времени.
Источник: https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2824547