Мужчины и женщины справляются со стрессом по разному – к такому выводу пришли д-р K.Langer и соавторы в статье, опубликованной в Psychoneuroendocrinology.
В исследовании приняли участие 80 взрослых добровольцев (50% мужчины, средний возраст – 24 года).
Участникам первой группы было предложено опустить не-ведущую руку до уровня запястья в ледяную воду на 3 минуты, участникам второй группы (контроля) – в теплую воду.
Ледяная вода выступала «отвлекающим» от стресса фактором (Socially Evaluated Cold-Pressor Test).
Затем участникам обеих групп демонстрировали неприятные, отталкивающие изображения, провоцирующие интенсивный стресс, и просили их усилием воли пытаться снижать собственную эмоциональную реакцию на эти изображения.
У участников исследования регулярно забирали образцы слюны для определения уровня кортизола, также осуществляли контроль функции сердца, отслеживали изменения ширины зрачков.
Выяснилось, что мужчинам удается быстрее и эффективнее снизить усилием воли выраженность эмоциональной реакции на стресс в случае наличия «отвлечения».
Эта способность мужчин оказалась связана с более выраженным повышением уровня кортизола.
Женщины сложнее справлялись с эмоциями, возникшими в ответ на стресс, даже при наличии «отвлекающего» фактора, авторы работы считают, что этот феномен обусловлен большей реактивностью симпатической нервной системы у женщин.
Источник: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S030645302300032X
В исследовании приняли участие 80 взрослых добровольцев (50% мужчины, средний возраст – 24 года).
Участникам первой группы было предложено опустить не-ведущую руку до уровня запястья в ледяную воду на 3 минуты, участникам второй группы (контроля) – в теплую воду.
Ледяная вода выступала «отвлекающим» от стресса фактором (Socially Evaluated Cold-Pressor Test).
Затем участникам обеих групп демонстрировали неприятные, отталкивающие изображения, провоцирующие интенсивный стресс, и просили их усилием воли пытаться снижать собственную эмоциональную реакцию на эти изображения.
У участников исследования регулярно забирали образцы слюны для определения уровня кортизола, также осуществляли контроль функции сердца, отслеживали изменения ширины зрачков.
Выяснилось, что мужчинам удается быстрее и эффективнее снизить усилием воли выраженность эмоциональной реакции на стресс в случае наличия «отвлечения».
Эта способность мужчин оказалась связана с более выраженным повышением уровня кортизола.
Женщины сложнее справлялись с эмоциями, возникшими в ответ на стресс, даже при наличии «отвлекающего» фактора, авторы работы считают, что этот феномен обусловлен большей реактивностью симпатической нервной системы у женщин.
Источник: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S030645302300032X