SYNAPS

Интернет после 50 лет и психическое здоровье

В Nature Human Behavior вышла статья д-ра Y.Luo и соавторов из Гонконга, в которой изучается взаимосвязь между использованием Интернета и психическим здоровьем взрослых 50 лет и старше, проживающих в 23 странах мира.

В мета-анализ вошли данные 87559 взрослых: как выяснили авторы работы, 96-98% людей в возрасте от 50 до 64 лет пользуются Интернетом. В среднем участников исследования наблюдали 6 лет.

По мнению д-ра Y.Luo и др., для пожилых людей, сталкивающихся с ограничениями активности или мобильности, Интернет особенно важен – он обеспечивает «канал для общения и онлайн-развлечений, которые положительно сказываются на психическом здоровье».

Использование Интернет-технологий у лиц старшей возрастной группы приводило к:

  • снижению выраженности симптомов депрессии
  • более высокой удовлетворенности своей жизнью
  • лучшему общему самочувствию (по субъективной оценке)

Однако данные варьировались в зависимости от страны проживания участников.

Так, в США и Великобритании взрослые пользователи Интернета снижали таким образом не только выраженность депрессивных симптомов, но и риск развития психических заболеваний и когнитивных нарушений.

В США, Великобритании и Китае «антидепрессивный» эффект Интернета оказался более выражен у тех, кто обращался к Сети хотя бы раз в неделю или ежедневно.

Отдельно авторы работы подчеркнули, что Интернет помогает пожилым людям не только общаться с близкими на расстоянии или приятно проводить время, но и находить информацию о здоровье и обращаться за удаленной медицинской и психологической помощью посредством телемедицины.

Источник: https://www.nature.com/articles/s41562-024-02048-7